Meditation ist Das Werkzeug zur Erarbeitung der inneren Welt
Meditation ist Visualisierung und ein zielgerichtetes Arbeiten mit inneren Bildvorstellungen. Zuerst müssen Sie immer feststellen:
- Was wollen wir erreichen? Festlegung der Ziele. Begründen.
- Mit welchen Bildern (Symbolen) wollen wir arbeiten? Bestimmen Sie die Instrumente.
- Wie gestalten wir die Visualisierung aktiv? Operationen. Vorgehen.
- Wie gehen wir bei der Auslegung vor? Dolmetschen.
- Wie können wir das Ergebnis in unserem täglichen Leben anwenden? Schlussfolgerungen für das Leben.
Imagination ist eine Form der Meditation (Visualisierung) mit dem Ziel, das gesamte psychische und reale Leben zu erforschen, zu verstehen und zu erneuern (zu formen, zu gestalten). Mit Imagination kann man sich entspannen, neue Kraft finden, Lösungen für Probleme vorbereiten, den Geist von Gedanken befreien, andere Menschen verstehen, den Sinn des Lebens finden, Träume erforschen, Gründe für Leiden und Schwierigkeiten entdecken, das Unterbewusstsein erkunden und vieles mehr.
Kontemplation arbeitet mit archetypischen Symbolen
- Archetypen beziehen sich auf allgemeine Muster psychischer Kräfte, auf Prozesse der psychischen Transformation.
- Archetypen spiegeln die grundlegenden Lebensthemen, den Sinn und die wesentlichen Werte sowie die transzendentale Realität wider.
- Archetypen sind zum Beispiel: Pyramide, Mandalas, Sonne, Figuren wie der alte weise Mann (Frau) und mehr.
- Allgemeine Symbole spiegeln die konkreten Grundthemen der menschlichen Existenz wider, die alle Menschen betreffen.
- Allgemeine Symbole sind Bilder aus der realen Welt: Haus, Auto, Ehe, Kind, alter Mann, Hund, Mutter, Vater, usw.
- Symbole (Bilder) können das Wesentliche der Lebenswirklichkeit eines jeden Menschen ausdrücken.
- Die Kontemplation mit den Archetypen gibt uns einen symbolischen Zugang zum "Geheimnis" der Menschheit.
Beispiele für die Anwendung von Meditation
| 1) Entspannung, Gleichgewicht und Zentrierung der Energie
2) Selbststärkung, Erneuerung der Energien 3) Sich seines täglichen Lebensstils bewusst sein 4) Beziehungen verstehen 5) Entwicklung von Lösungen für neue Herausforderungen 6) Schwierigkeiten und Konflikte klären 7) Das psycho-somatische Leiden verstehen 8) Schmerzhafte Erfahrungen aus der Vergangenheit loswerden 9) Träume verstehen 10) Alle inneren Elemente des Gewissens zu erforschen |
11) Ein bewusster Umgang mit Emotionen (Gefühlen)
12) Sich mit seinen eigenen Bedürfnissen auseinandersetzen 13) Den Willen und die Ich-Kontrolle stärken 14) Projektionen und Identifikationen erkennen 15) Intelligenz bewusst einsetzen 16) Die Wahrnehmung zu erweitern 17) Das Geheimnis der Menschheit verstehen 18) Den Planeten aus einer spirituellen Sicht erkennen 19) Das eigene Schicksal erkennen und verstehen 20) Den Weg der Individuation planen und realisieren |
Ein Mensch, der nicht (richtig) meditiert, als Teil seiner Lebensweise, kann niemals innere Erfüllung erreichen.
Am auffälligsten ist die Begegnung mit Dr. Schellhammer Neben seiner angenehmen und höflichen Art, seiner jugendlichen Ausstrahlung und seinen leidenschaftlichen und aufrichtigen Ansichten über die Menschheit und den Planeten ist es seine unerschütterliche Überzeugung, dass die Welt eine neue bahnbrechende Bildung braucht. Aber wer genau ist Dr. Schellhammer? Ist er ein Philosoph, ein Experte für menschliche Angelegenheiten, ein Psychologe, ein produktiver Autor von Titeln aus den Bereichen Psychologie, Politik und Wirtschaft, ein Pädagoge oder ein Visionär mit einer tiefgreifenden und nützlichen Einsicht in den Zustand der Menschheit? Die Antwort ist, dass er all das und noch mehr ist. In einem anderen Zeitalter hätte man ihn als Universalgelehrten bezeichnet, und wahrscheinlich wäre er in enger Gemeinschaft mit den Giganten des Zeitalters der Aufklärung wie Jean Jacques Rousseau, Thomas Payne und vielleicht sogar Thomas Jefferson.